زبدة الشيا إكسير.. جمال الشعر والبشرة


تعد زبدة الشيا مادة دهنية طبيعية لونها لؤلؤي تستخرج من نواة ثمرة شجرة الشيا الأفريقية.

وقالت الرابطة المركزية لمصففي الشعر الألمان إن الفوائد الجمالية لزبدة الشيا لا تقتصر على البشرة فحسب، بل تشمل الشعر أيضا.

فوائد زبدة الشيا للشعر

وأوضحت الرابطة أن زبدة الشيا غنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة، ومن ثم فهي تعمل على ترطيب الشعر الجاف حتى الأطراف وتجعله سهل التمشيط وتمنحه ملمسا ناعما كالحرير، كما أنها تمنحه لمعانا جذابا يأسر الألباب.


زبدة الشيا


وتعمل زبدة الشيا أيضا على ترطيب فروة الرأس الجافة، لذا فهي تدخل ضمن مكونات الشامبو والبلسم.

ويمكن أيضا استعمال زبدة الشيا الخام للعناية بالشعر، ولهذا الغرض يتم وضع كمية من الزبدة في حجم حبة البازلاء على اليد وتدفئتها بين أطراف الأصابع حتى تذوب، ثم تدليك الزبدة السائلة في أطراف الشعر جيدا، ثم شطف الشعر جيدا بماء فاتر.

ولعناية مكثفة بالشعر يمكن استعمال زبدة الشيا كقناع طوال الليل. ولهذا الغرض يتم وضع كمية من زبدة الشيا بحجم ملعقة طعام على الشعر الرطب قبل الذهاب إلى الفراش وتدليك الشعر جيدا. وفي الصباح يتم شطف الشعر جيدا بماء دافئ وشامبو لطيف.




أحدث قصات الشعر للشباب 2022


 أحدث قصات الشعر للشباب 

    إليكم أحدث قصات وصيحات الشعر للشباب لعام 2022، والتي تناسب جميع أنواع الشعر وأيضا شكل الوجه والشخصية.

    يحب الرجل العصري الاهتمام بمظهره وشكله وشعره ويهتم بالموضة بشكل عام، لذلك نجد كل عام تسريحة شعر مختلفة عن العام السابق، وقد تكون تسريحة الشعر كلاسيكية، قصيرة، أو طويلة.

    ويجب على الشباب اختيار قصة شعرهم بعناية بما يتناسب مع العمر وطبيعة الوجه إذا كان دائري أو طويلًا، وأيضا بناءا على طبيعة شعره إن كان مجعد أو ناعم أو خشن، فإن تسريحة شعر الرجال عادة تعكس في أغلب الأحيان شخصيته، وإليكم أحدث قصات شعر للشباب 2022 .

     قصات شعر عصرية للشباب 2022

     1. الشعر الطويل 
    قصة شعر طويل للرجال 2022


     بعض الشباب يلجأون إلى ترك الشعر طويل ويكون ممتداً حتى حافة الكتف، ثم يربطه بدبوس شعرمن الخلف وبإمكانه عمل تسريحات كثيرة وعصرية ومنسجمة مع الموضة كما يمكن جعل الشعر متوسط ​​الطول ويتم تركه لأسفل.

     2. الشعر القصير 
    قصة شعر قصير للشباب 2022


    يعتبر من القصات الموجودة في كل وقت، ولا اختلاف عليها كما يعتبره البعض مؤشر على النظافة الشخصية والاهتمام بالشكل والأناقة.

     3. الشعر المجعد 
    قصة الشعر المجعد موضة الشعر للشباب 2022


     يمكن للرجل تصفيفه بتقصيره وترك القليل من الشعر في الجوانب ويمكن تثبيت الشعر من خلال استخدام الكريمات المناسبة له ليظهر بشكل مناسب وأفضل.

     4. الشعر المموج من الأمام 
    الشعر المموج من الأمام موضة الشعر للشباب 2022


    الشعر المموج من الأمام يعد من أحدث قصات الشعر للشباب 2021، وتنتشر بشكل واسع على شكل شعر قصير من الخلف تاركة خصلات شعر طويلة وتصفيفه على شكل تمويج.

     5. قصة التسريحة الجانبية 
    التسريحة الجانبية للشباب 2022


    وهي تسريحة كلاسيكية تدل على جدية الرجل في حياته العملية والعلمية.

     6. تسريحة التجاعيد الطبيعية 
    تسريحة التجاعيد الطبيعية للشباب


    وهي ترك شعر الرجل ينمو بشكل طبيعي دون تصفيفه، وتعتمد على تخفيف الجوانب وترك الشعر في حالته حيث يظهر التجعيد دون تصفيف.

     7. إزالة جوانب الشعر 
    قصة إزالة جوانب الشعر للشباب

    حيث يحلق الرجل جوانب شعره ويترك الشعر من المنتصف، وإيقاف الشعر للأعلى وتثبيته باستخدام الجل لجعل الشعر.

    أهم 3 فيتامينات تقوي الشعر وتكسبه لمعانا


     3 فيتامينات تقوي الشعر وتكسبه لمعانا 

    - فيتامين D يؤثر بصورة غير مباشرة في نمو الشعر لأنه يعزز تأثير هرمون الثيروكسين (هرمون الغدة الدرقية) الذي يسرع نمو الشعر...

    - أكد طبيب أمراض جلدية استحالة جعل الشعر أكثف و ينمو أسرع، لأن العوامل الوراثية هي التي تحدد هذه المسائل...

    - وقال الدكتور أندريه زادفورنوف، أخصائي الأمراض الجلدية، في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إن هناك حلول لتأخير الشيب ومنع ظهور القشرة وتساقط الشعر، بإضافة فيتامينات الجمال إلى النظام الغذائي...

    - وأوضح أن مشكلات الشعر، مثل التساقط المفرط، ليس مرضا مستقلا، بل علامة على وجود مرض في الجسم، مثل اضطرابات هرمونية، التوتر النفسي الشديد، فقر الدم ومشكلات في منظومة المناعة، ونظام غذائي غير صحيح، يؤدي إلى عدم كفاية البروتين ونقص الفيتامينات، لذلك يجب مراجعة الطبيب.

    فيتامينات لتقوية الشعر

    1- فيتامين د

    - ويشير الأخصائي، إلى أن فيتامين D يؤثر بصورة غير مباشرة في نمو الشعر، لأنه يعزز تأثير هرمون الثيروكسين (هرمون الغدة الدرقية)، الذي يسرع نمو الشعر.

    - موضحا أن هذا الفيتامين يخفض من احتمال الإصابة بالنوع الأول من مرض السكري، الذي يسبب تساقط الشعر.

    - ويقول: "يمكن الحصول على فيتامين D من خلال التعرض للشمس بانتظام على الأقل 20 دقيقة في اليوم، حيث تحفز الأشعة فوق البنفسجية تكون فيتامين D3.

    2- فيتامين ب7

    - ويشير إلى أنه بالنسبة للشعر الدهني، فإن فيتامين H ينقل الكبريت إلى الجلد والشعر والأظافر، كما يساعد على إنتاج البروتين الذي يعتمد عليه تركيب الشعر.


    3- فيتامين В10

    - وأوضح أن فيتامين В10 مسؤول عن لون الشعر ولمعانه، ويمكن الحصول على هذا الفيتامين من تناول البطاطا والبيض (0.04 ملليجرام) وأعلى نسبة لهذا الفيتامين توجد في خميرة الجعة (5.9 ملليجرام في 100 جرام).


    نصائح وطرق طبيعية للتخلص من قشرة الشعر


     نصائح وطرق طبيعية للتخلص من قشرة الشعر 

      - قشرة الشعر من المشكلات المزعجة التي تواجه الكثير وخاصة مع التغيرات الجوية واقتراب فصل الشتاء، ويمكنك التخلص من هذه المشكلة من خلال اللجوء إلى الطرق الطبيعية والنصائح التي تساعد على الوقاية من قشرة الشعر، والتي نتعرف عليها فيما يلي:


      نصائح للتخلص من قشرة الشعر:

      - يجب الحرص على تنظيف الشعر جيدا وغسله، مع الحرص على عدم الإكثار في ذلك، وعدم استخدام الماء الساخن أثناء غسيل الشعر.

      - التقليل من استخدام مجفف الشعر أثناء وجود القشرة، وهذا لأنه يعرض الشعر إلى الإصابة بالفطريات في الجذور مما يساعد على تساقط الشعر.

      - اختيار نوع جيد من أنواع الشامبو الطبية التي تساعد على التخلص من القشرة، مع الحرص على تغيير نوع الشامبو كل 6 أشهر.

      - عدم استخدام مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على المواد الدهنية، والتي تؤدي إلى غلق مسام فروة الرأس مما يتسبب في تكوين طبقة من القشرة وتزايد نسبة الإصابة بالالتهابات.

      - يعتبر تناول الغذاء الصحي المتوازن من أهم النصائح التي تساعد على التخلص من القشرة، والوقاية من الإصابة بها مع الحرص على تناول الخضراوات والفواكه والأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب6، والذي بدوره يساعد على حماية فروة الرأس من التعرض إلى الالتهابات والقشرة وغيرها من المشكلات الأخرى.

      - تجنب التوتر والقلق الذي يساعد على زيادة نسبة الفطريات مما يصيب الشعر بالقشرة.

      طرق طبيعية للتخلص من القشرة:

      1. زيت جوز الهند

      - زيت جوز الهند للتخلص من القشرة من الزيوت الطبيعية التي تساعد على التخلص من قشرة الشعر بشكل جيد والتخلص من الكثير من مشكلات الشعر مثل التقصف والتساقط.
      - عليك باستخدام زيت جوز الهند من خلال وضعه على فروة الرأس وتدليكه ويترك عليها لفترة ساعة تقريبا.
      - يغسل الشعر جيدا باستخدام الماء الفاتر والشامبو.

      2. زيت الصبار

      - زيت الصبار للتخلص من القشرة يحتوي زيت الصبار على الخصائص المضادة للالتهابات والبكتيريا مما يساعد على حماية فروة الرأس من التعرض إلى القشرة والمساعدة على التخلص منها.

      - عليك بتدليك فروة الرأس باستخدام القليل من زيت الصبار، ويترك عليها لمدة ربع ساعة تقريبا، ثم يتم غسل الشعر باستخدام الشامبو والماء الفاتر.

      8 فوائد لزيت جوز الهند لصحتك وسلامة شعرك تعرف عليها الان


       8 فوائد لزيت جوز الهند لصحتك وسلامة شعرك 

        يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الفوائد الصحية للجسم لخلوه من أية أحماض دهنية، واحتوائه على خواص طبيعية من مضادات الأكسدة ويعد مساعدًا فاعلاً
        في إنقاص الوزن بشكل طبيعي، كما يساعد في الحصول على شعر صحي وخالٍ من المشاكل، ويحمى الجسم من الالتهابات.

        ويرصد موقع " Health Mind Bodies"، ثماني فوائد لاستخدامات زيت جوز الهند التي تشكل طوق نجاة للعديد من المشاكل الصحية، وهي:

        1- يمتاز بخصائص طبية كثيرة، خاصة أن الأحماض الدهنية الموجودة فيه غير ضارة كتلك الموجودة في الأجبان أو اللحوم، وفوائده كثيرة لأنها مفيدة للأشخاص المصابين بأمراض الدماغ مثل الزهايمر والصرع.

        2- يعد الأشخاص الذين يتناولون جوز الهند الأكثر صحة في العالم، ويعتبر زيت جوز الهند في الدول الغربية من الأطعمة الغريبة، ولا يتناوله إلا الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم بشكل كبير، لكنه في الدول الأخرى من أحد أكثر الزيوت استهلاكًا، ولم يتم تسجيل أي حالة مصابة بأمراض القلب من الأشخاص الذين يتناولون زيت جوز الهند.

        3- يساعد على حرق الدهون، حيث يختلف تأثير الطعام على الهرمونات والأجسام حسب نوع الطعام، ويساعد زيت جوز الهند على حرق الدهون الموجودة في الجسم.

        4- يساعد في الحماية من الالتهابات؛ لأنه غني بحمض اللوريك الذي يقوم بقتل الفيروسات والبكتيريا والفطريات الضارة بالجسم، مما يحمي الجسم من الإصابة بالالتهابات.

        5- يقلل نسبة الجوع، عبر الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة.

        6- يزيد معدل الكوليسترول في الدم، وتعمل الدهون المشبعة الموجودة في زيت جوز الهند على زيادة معدل الكوليسترول المفيد في الدم ويقلل معدل الكوليسترول الضار.

        7- يقلل خطر الإصابة بالنوبات، الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة الموجودة في زيت جوز الهند تتكسر إلى "كيتون" الذي يساعد في علاج حالات الصرع.

        8- يحسن صحة الشعر والبشرة، ويساعد زيت جوز الهند على علاج جفاف البشرة وتَقَصُّف الشعر.


        5 نصائح تمنحك شعراً مثالياً تشمل كلاً من الليزر والبروتين


         5 نصائح تمنحك شعراً مثالياً 

          -خبيرة العناية بالشعر سالي ترافر تقدم لك 5 نصائح تضمن لك شعرًا مثاليًّا الشعر تاج النساء، والحفاظ على صحته وسلامته يحتاج إلى عناء كبير.
          ولكي تحصلي على شعر لامع وجذاب؛ تقدم لك خبيرة العناية بالشعر سالي آن ترافر، خمس نصائح تضمن لك شعرا مثاليا، وفق ما أوردته مجلة "هالو" الأمريكية. 

          -أولًا: احرصي على تناول البروتين بكميات كافية، لأن نقصه  يتسبَّب في هشاشة وضعف وبُطء نمو الشعر، وعليكِ تناول 45 جرامًا من البروتين يوميًّا موزعة على الوجبات  

          -ثانيًا:  تجنبي استخدام مكواة الشعر، حيث تُسبِّب الحرارة الناتجة عنها تَعَرُّض مسامات الرطوبة الموجودة في جذوع الشعر إلى البخار والحرارة، ما يؤدي إلى حدوث توسع في المسامات، ومن ثم ضعف الشعر وتقصفه. 

          -ثالثًا: تناولي الفيتامينات، لأن نقص التغذية كنقص الحديد وفيتامين دال لا يسبِّب فقط بُطء نمو الشعر، بل يُسبِّب ترققه أيضًا، لذلك عليكِ تناول الفيتامينات التي تَنْقُصُكِ، وإذا لم تعرفي ما هي، عليكِ مراجعة الطبيب. 

          -رابعًا: استخدمي بلسم الشعر مرة واحدة أسبوعيًّا، لأن ذلك يساهم في القضاء على جفاف الشعر وتجعده، ولكن ليس بالضرورة أن يقوم بتقوية المُقَصَّف منه، فالحل المثالي هو قص هذه الأطراف المُقَصَّفَة كل 3 أشهر 

          -خامسًا: حافظي على صحة شعرك قدر الإمكان، حيث يُحفِّز العلاج بالليزر حركة الدم والتغذية، ويُوْصُل الأوكسجين اللازم إلى البُصيلات، كما يساعد على جعل شعرك أكثر قوة وصحة وأسرع نموًّا.

          مستحضرات التقشيرهي سر صحة وجمال الشعر


          مستحضرات التقشير تخلص الشعر وفروة الرأس من القشور

          - تعد مستحضرات التقشير بمثابة سر صحة وجمال الشعر لدى السيدات، خاصة في فصل الشتاء الذي ينتشر فيه تقصف الشعر.

          - ووفق مجلة "Instyle"، تعمل هذه المستحضرات على تخليص الشعر وفروة الرأس من القشور والزيت ورواسب مستحضرات العناية والتصفيف.

          - وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أنه بفضل هذا التنظيف العميق تتنفس فروة الرأس بصورة أفضل ويتم تغذية جذور الشعر بصورة جيدة، ومن ثم لا يتعرض الشعر للتقصف، بل ينمو على نحو أسرع وأفضل ويصير أكثر قوة وكثافة، كما أنه يتمتع بلمعان يأسر الألباب.

          - ولتحقيق الاستفادة المرجوة ينبغي استعمال مستحضر التقشير بمعدل مرة كل أسبوع؛ حيث يتم تدليك فروة الرأس به وتوزيعه في بقية الشعر، ثم شطفه جيدا، ثم غسل الشعر كالمعتاد باستخدام الشامبو والبلسم.

          8 نصائح سحرية لشعر صحي يقاوم الشتاء


          8 نصائح سحرية لشعر صحي يقاوم الشتاء

            يشكِّل فصل الشتاء بمناخه المتقلب خطرًا على صحة وسلامة الشعر، حيث يُعرِّضه للجفاف والتقصف، ولكن هناك حلول تحميه وتجعله أكثر جمالًا.
            تؤثر الحالة الجوية في الشتاء سلبًا على الشعر، وتُعرِّضه لمشاكل عدة منها تلفه وتدميره فيصبح جافًا، إضافة إلى تقصف أطرافه، وجفاف فروة الرأس.
            وحسب خبراء التجميل فإن الشعر في فصل الشتاء يحتاج إلى عناية خاصة كي لا يتعرض للجفاف أو التلف.
            ونضع بين يديكِ 8 نصائح تمكنكِ من الحفاظ على شعر صحي لامع قادر على مواجهة الطقس الشتوي وفق صحيفة "ذا صن" البريطانية.


            1-  لا تهملي فروة رأسك:
            يجب العمل على معالجة فروة الرأس من وقت لآخر، وذلك بتدليك خفيف لها باستخدام أي من الزيوت الطبيعية، مثل الزيوت الدوائية العضوية، ما يعطي الشعر لمعة فريدة ويُبعد أي حكة.



            2-  الحصول على الكافيين.
            أثبتت دراسة أن شرب كوب من القهوة صباحًا يعمل على منع تقصف الشعر، وأعد الدراسة باحثون ألمان من جامعة "فريدريش شيلر"، خلصت إلى أن الكافيين يعمل على تحفيز بصيلات الشعر ويمنع تساقطه.



            3-  إزالة الأيونات الثابتة من شعركِ:
            تغطية الشعر من خلال اعتمار القبعات أو غيرها، غالبًا ما يعمل على زيادة الأيونات الثابتة فيه، والتي تعمل على جموده، وللتغلب على ذلك عليكِ فرك شعركِ بعلّاقة ملابس حديدية بداية من جذوره حتى أطرافه، حيث أثبتت هذه الطريقة فعاليتها بإزالة كل الأيونات والجمود من شعركِ.



            4-  استخدام البلسم قبل الشامبو:
            تبيَّن أن الاستخدام الشائع للبلسم بعد الشامبو لا يترك الأثر المنشود منه على الشعر، ويجب استخدام بلسم غني قبل استخدام الشامبو، ما سيمنح الشعر دفعة كبيرة من النعومة.



            5-  استعمال فرشاة لطيفة:
            يؤدي تسريح الشعر رطبًا إلى تقصفه، ومن المهم استخدام فرشاة لطيفة وبلُّها بالماء ومحاولة تسريح الشعر وفك ترابطه لوقاية الشعر من أي أضرار من استخدام الفرشاة القاسية عليه وهو رطب.



            6-  تسريح الشعر من الأسفل إلى الأعلى:
            محاولة تسريح الشعر من الأطراف إلى أعلى فروة الرأس لفك عُقده، يعمل على تقليل تقصفه وسريان الدورة الدموية بشكل فعال في بصيلات شعركِ.


            7-  تناول البروتين:
            يجب تعويض الشعر من البروتين الذي يفقده بفعل العديد من العوامل ليبقى صحيًّا.



            8-  استخدام مرطب مكثف مرة أسبوعيًّا:
            يحتاج الشعر للترطيب العميق من خلال استخدام زيت أرغان المغربي كعلاج أسبوعي ترطيبي يترك مفعولًا رائعًا على شعركِ.




            باقات أورنج
            المزيد

            إذا أعجبك محتوى موقع مبدع أونلاين اتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...